Helene Tangen

Helene Tangen er instruktør ved MOVA Mysen. Hun har lang erfaring som instruktør og har bakgrunn fra spinning og mølle, sal og styrke-timer, corebar etc. Helene sier at trening gir henne overskudd og glede, samtidig som det har en positiv effekt på både fysisk og psykisk helse.

 
Sammen med Aina G. Valen skal hun kjøre timen TRÅKK OG TRØKK i cardiosalen på MOVA Mysen.
Helene og Aina vet å sette sammen en god musikkmix, enten det er til en sykkel, løp eller styrkeøkt! De digger å gi deg den motivasjon du trenger, for å gi alt og yte max! Her sitter latteren løst selv om man er sliten!! Trening er gøy sammen!