Trine Solberg Oustad

Mitt navn er Trine. Jeg er bosatt i Askim og jobber til vanlig som lærer på dagtid og instruktør på Invictus treningssenter på kveldstid. 

Jeg har jobbet og holdt på med trening siden jeg var 12 år og elsker å instruere og motivere andre. Jeg mener at trening ikke trenger å være tidkrevende eller avansert. Det er viktig at man finner ut hva man liker å holde på med, da blir ofte terskelen for å komme seg ut døra lavere. Fysisk aktivitet gir deg positiv energi, du blir gladere, sover bedre og blir kjent med andre😊

Jeg gleder meg såå mye til å holde time på Exsalus treningsconvention igjen!! Det var så gøy å være med i fjor. I år kjører jeg timen Run & Ride sammen med Selma Sigtryggsdottir.